Su descuento del 85 € ha sido activado
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Ya tienes activado un 85€ de descuento en el programa online para perder peso, pensado para mayores de 40 años con molestias en las articulaciones
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EL NÚMERO DE PLAZAS ES LIMITADO
Esto es lo que recibes al comprar el entrenamiento online
“Cómo recuperar el control de tu cuerpo después de los 40”.
  • ✔️ Programa de coaching personalizado "Cómo recuperar el control de su cuerpo después de los 40 y volver a sentirse sano, fuerte y lleno de energía" .............................................................................................................. 2.980 €
    ✔️ 6 sesiones en directo con una especialista en mermeladas (trastornos de la conducta alimentaria).... 900 €
    ✔️ Curso online de rehabilitación articular ........................................................................................................... 890 €
    ✔️ Entrenamientos de baile ZUMBA Gold (para recuperar la alegría del movimiento) ............................... 200 €
    ✔️ Consultas ilimitadas por WhatsApp con un médico endocrinólogo (formato texto) – durante 30 días 600 €
    ✔️ Consulta individual online con un entrenador de nutrición ........................................................................... 100 €
    ✔️ Plan de alimentación personalizado .................................................................................................................. 110 €
    ✔️ Plan de entrenamiento adaptado ....................................................................................................................... 50 €
    ✔️ Libro digital con más de 500 recetas para adelgazar ..................................................................................... 10 €
    ✔️ Apoyo diario por chat: motivación, ayuda con tareas y respuestas a cualquier pregunta - eso es inestimable.
Esto es lo que recibes al comprar el entrenamiento online
“Cómo recuperar el control de tu cuerpo después de los 40”.
  • Programa de coaching personalizado "Cómo recuperar el control de su cuerpo después de los 40 y volver a sentirse sano, fuerte y lleno de energía" ~ 2.980 €
  • Consultas ilimitadas por WhatsApp con un médico endocrinólogo (formato texto) – durante 30 días ~ 600 €
  • 6 sesiones en directo con una especialista en mermeladas (trastornos de la conducta alimentaria) ~ 900 €
  • Entrenamientos de baile ZUMBA Gold (para recuperar la alegría del movimiento) ~ 200 €
  • Consulta individual online con un entrenador de nutrición ~ 100 €
  • Curso online de rehabilitación articular ~ 890 €
  • Plan de alimentación personalizado + Libro digital con más de 500 recetas para adelgazar ~ 110 €
  • Plan de entrenamiento adaptado ~ 50 €
  • Apoyo diario por chat: motivación, ayuda con tareas y respuestas a cualquier pregunta — eso es inestimable.

No necesitas hacerlo mejor que nadie ni ser perfecto
Si sigues el plan paso a paso, el premio es tuyo
Basta con seguir su plan personalizado
y realizar tareas sencillas y fáciles
Programa de formación en línea
Módulo 0.
Diagnóstico o Tu Inicio Personalizado
Sin plantillas, solo tu plan personal.
  • Lo que sucede:
    • Una consulta online personalizada con un nutricionista para hablar sobre tu situación y objetivos.
    • Tu plan de nutrición personalizado, adaptado a tus articulaciones, peso, capacidades y limitaciones.
    • Tu plan de entrenamiento personalizado sin forzar tus articulaciones.
    • Materiales de preparación y autoaprendizaje (opcional):
    • Rueda de equilibrio
    • Miniguía: "Tipos de motivación: ¿Cuál funciona?"
    • Razones para recaer: Por qué no puedes mantener los resultados
    • Mitos sobre la nutrición y la pérdida de peso
    • La magia de los pequeños pasos: Cómo microhabitos transforman
  • Resultado:
    • Tienes un plan claro y adaptado a tu cuerpo,
    • salud y circunstancias.
    • Entiendes qué te frenaba antes y cómo
    • evitar errores ahora.
    • Empiezas tu camino con confianza, sin miedo
    • ni dudas.
Módulo 1.
Inicio Fácil y Primeros Resultados
La alimentación como fuente de energía, salud
y ligereza. Comer sin hambre, sin básculas ni dietas estrictas.
  • Lo que aprenderemos:
    • Un sistema de nutrición sencillo sin contar calorías, alimentos caros ni básculas.
    • Por qué el cuerpo cambia después de los 45 y cómo ralentizar estos procesos.
    • Cómo implementar fácilmente hábitos saludables
    • con el sistema "si-entonces".
  • Resultado:
    • Te sientes más ligero después de comer, sin pesadez.
    • Tienes más energía y duermes mejor.
    • Se reducen los antojos de dulces y los atracones.
    • Los primeros resultados en la báscula y la sensación de: "¡Lo estoy logrando!".
Módulo 2.
Inspección de Alimentos
Realizaremos un inventario de la cocina, eliminaremos los alimentos problemáticos y añadiremos deliciosas sustituciones.
  • Lo que aprenderemos:
    • Por qué las dietas no funcionan y qué debes hacer.
    • Cómo nuestra alimentación afecta directamente la hinchazón, la presión arterial y los problemas articulares.
    • Cómo incorporar dulces y alcohol a tu dieta sin sentirte culpable.
    • Cómo usar estos enfoques en una cafetería
    • o restaurante.
    • La diferencia entre el hambre emocional
    • y el hambre física.
  • Resultado:
    • La hinchazón disminuye y aparece una sensación
    • de ligereza.
    • Pierde entre 1 y 5 kg con sustituciones
    • de alimentos sencillas y deliciosas.
    • Sales a comer con familiares y amigos y sigues
    • bajando de peso. 
    • Tienes más energía y menos antojos de dulces.
Módulo 3.
Articulaciones, Corazón y Facilidad
Este módulo se centra en la movilidad articular,
la salud cardíaca y la reducción de la hinchazón. 
  • Lo que aprenderemos:
    • La Dieta Mediterránea Sin Mitos.
    • Plato para las Articulaciones: alimentos que fortalecen las articulaciones y reducen el dolor. 
    • Plato para el Corazón: alimentos y recetas para el bienestar cardíaco.
    • Estrategias para combatir la hinchazón: nutrición, sueño y ejercicio.
    • Menús semanales listos para usar para el corazón, las articulaciones y la ligereza.
  • Resultado:
    • Tus articulaciones se vuelven más flexibles y el dolor disminuye.
    • Puedes caminar sin dificultad para respirar ni sientes fatiga.
    • Tu corazón se fortalece y la inflamación y la pesadez disminuyen.
    • Has implementado microhábitos sostenibles para la salud.
    • Subes de 1 a 3 kg más en la báscula.
Módulo 4.
La clave para una pérdida de peso sostenible
Cómo bajar de peso y no recuperarlo.
  • Lo que aprenderemos:
    • Cómo encontrar calorías ocultas en bebidas, mantequilla, pan y comidas preparadas.
    • Sustitutos sencillos y deliciosos para dulces y productos horneados.
    • Cómo lidiar con los desencadenantes del exceso de comida: estrés, aburrimiento, fatiga.
    • Cómo mantener el peso ideal para siempre.
  • Resultado:
    • La pérdida de peso se produce sin restricciones estrictas ni hambre.
    • Pierdes peso manteniendo tus comidas y cantidad de comida habituales.
    • Sentirás un mayor control de tu apetito y te darás cuenta de que puedes perder peso sin pasar hambre.
    • Perderás entre 1 y 3 kg más y sentirás tu cuerpo más ligero.
Resumen del programa:
Nuestro programa de entrenamiento en línea te ayuda
a perder peso y a mantenerlo, de forma suave, deliciosa y permanente.
Sin pastillas ni dietas estrictas. Es excelente para tus articulaciones
y tu salud.
Después del entrenamiento:

  • Conseguirás una figura esbelta y controlarás tu cuerpo sin contar calorías ni restringirte.
  • Sabrás exactamente cómo mantener tu peso ideal.
  • Vuelves a gustarte en el espejo y sientes la atención de los demás.
  • Puedes disfrutar de largos paseos junto al mar o por la montaña.
  • No tienes que renunciar a los dulces, a las reuniones cálidas en cafeterías con amigos ni a una copa de vino en buena compañía.
En solo 30 días:

  • Pierde de 5 a 10 kg sin dieta ni pasar hambre.
  • Articulaciones flexibles, menos dolor e hinchazón.
  • Niveles de azúcar y presión arterial controlados.
  • Energía y un cuerpo más ligero cada día.
  • Confianza: puedes perder peso y mantenerlo.
Para que le sea más fácil y divertido adelgazar con nosotros

¿Cómo realizar el entrenamiento online GRATIS?:

Completa las sencillas tareas del curso y te devolveremos el importe que pagaste.

Como resultado:
Perderás de peso

Recuperarás la sensación de control sobre tu cuerpo

Sentirás confianza y energía
¡Recibe un reembolso del 100% del costo del entrenamiento!

¡ATENCIÓN!


Esto NO es un curso grabado.

Son clases online en vivo todos los días, por eso aceptamos máximo 20 participantes.


Ahora quedan solo 8 plazas disponibles.

Cuando se llenen, el botón de pago se desactivará automáticamente.

Si estás viendo esta página, significa que todavía hay lugares disponibles. Pero pueden agotarse en cualquier momento.

⚠️ NO HAY NINGÚN RIESGO⚠️


Tiene 14 días completos para ver todo y participar en el entrenamiento.

Si durante este tiempo decides que no te gusta, simplemente escríbenos.

Solo escríbenos info@biom.systems y realizaremos el reembolso el mismo día.

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